5 อาหารยิ่งทานผิวยิ่งสวย
1.ธัญพืช ธัญพืช มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ บี ซี อี ซึ่งช่วยดูแลผิว ซ่อมแซมผิวหนังจากภายใน นอกจากนี้ยังมี คอลลาเจน...
ผลไม้บำรุงผิวใส กินรับวันอากาศร้อนได้อย่างสุดฟิน
แตงโม ในช่วงหน้าร้อน ผลไม้ยอดฮิตที่หลายๆ คนเลือกทานเพื่อดับร้อนก็คงหนีไม่พ้นแตงโม เพราะแตงโมคือผลไม้ที่ให้ความสดชื่นแก่ร่างกายอย่างมาก...
ยกระดับผิวสวย ด้วยประโยชน์จากส้ม
1.ช่วยบำรุงผิวพรรณและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพราะวิตามินซีในส้มเป็นสารกระตุ้นให้ร่างกายมีการสร้างคอลลาเจนอันมีคุณสมบัติช่วยให้ผิวมีความก...
เลือกสีผิดชีวิตเปลี่ยน 5 เทคนิค เลือกสีเสื้อผ้าให้เข้ากับสีผิว
ผิวขาวอมชมพู เริ่มต้นด้วยสีผิวที่เลือกสีเสื้อผ้าได้ง่ายที่สุดก่อนเลย ผิวขาวอมชมพูคือผิวที่มีสุขภาพดี สามารถใส่ได้ทุกเฉดสีเลยค่ะ...
ถนอมผิวจากแสงแดดให้สวย ด้วยพฤติกรรมการกิน
1.กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะร่างกายของเราต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งจำเป็นในการสร้างพลังงานและช่วยซ่อมแซมร่างกายในส่วนที่สึกหรอ...
เคล็ดลับทาลิปสติกสีแดงให้สวยอย่างมืออาชีพ
เลือกเฉดสีแดงที่เหมาะกับคุณ ลิปสติกสีแดง ไม่ได้มีเพียงแค่แดงแบบเดียวกันหมดไงค่ะ แต่แบ่งยิบ แบ่งย่อยออกเป็นแดงอีกหลายเแดสี...